- 料理家も愛用の「福来純三年熟成
本みりん」を購入できます。 
秋も深まり、23日は二十四節気の『霜降（そうこう）』。
朝夕の気温が下がり、霜も降り始めるころと言われています。
地域によっては少しずつ冬の気配も感じられるようになってきました。
寒さも感じる季節になると、温かい料理がうれしいもの。
『大根の信太巻き』は大根を油揚げでまき、かんぴょうで結んだ煮物。
油揚げを使った料理を『信太（しのだ）』と呼ぶことがありますが、これは信太の森にいた葛の葉というきつねの話に由来するもの。
大根の信太巻きは、だしと調味料のうまみをしみこませたシンプルな煮物です。
かんぴょうで結ぶことでちょっとしたおもてなしにも使える一品になります。
余ったかんぴょうは、くせがないので、サラダやスープに入れてもおいしく、不足しがちな食物繊維を補うことができます。
すっきりとして香り高い花美蔵 秋あがりとも相性ピッタリです。
秋の夜長に親しい人をお招きして一緒にいただいてみてはいかがでしょうか？
【大根の信太巻き】
◆材料(2人分)
大根：油揚げの長さのもの2本
油揚げ：2枚
かんぴょう：適量
砂糖：大さじ1と1/2
福来純伝統製法熟成本みりん：大さじ1
酒：大さじ1
しょうゆ：大さじ2弱
米（または米のとぎ汁）：適量
塩（かんぴょうを戻す時に使う）：少量
【だし】
水：2.5カップ
昆布：4g
かつおぶし：8g
◆作り方
①大根を油揚げの長さに切り、2センチ角にする。これを2本作る。鍋に水(分量外)と米を入れ、竹串が通るまで下ゆでして水に取る。
油揚げはキッチンペーパーでくるんで油抜きをし、3方の端を切って開く。
かんぴょうはさっと洗ってから塩で揉む。水洗いしてから20分くらい漬けて戻す。
水、昆布、かつおぶしを耐熱容器に入れ、600Wの電子レンジで2分加熱し、ザルでこして、だしをとる。
②油揚げの内側を上にしてまな板の上に広げ、大根を巻いてかんぴょうで留める。
包丁で3つに切る。
③鍋にだし、砂糖、酒、福来純伝統製法熟成本みりん、(2)を入れる。2、3分煮てからしょうゆを入れる。
落としブタをしてからフタを斜めにしておき、味を含むまで煮る。（20分くらい）
出来上がったら火を止め、冷ますとより味がしみ込む。
※好みでからしを添えても良いです。
作り方を動画でご覧いただけます。
＜アレンジ例＞
余ったかんぴょうはミネストローネなど洋風のスープにも合います。
◆この料理に合うお酒
花美蔵 秋あがりは岐阜県産の酒造好適米「ひだほまれ」を50%まで精米して仕込んだ純米大吟醸。
秋の清明な空と紅葉のように鮮明で繊細なお酒です。香り高くすっきりとした味わいは贅沢な時間へと誘います。
すっきりとしたお酒なので、だしのうまみの沁みた素材と相性ピッタリです。
秋あがりの詳細はこちら
フードコーディネーター佐々木有紀子さんのご紹介
こんにちは。佐々木有紀子です。
フードコーディネーターとして料理教室の主催、レシピの提案、イベントの開催をしています。
また、地元の方々と郷土料理研究会を立ち上げ、伝統的な料理を学び、次世代に継承していく活動をしています。
「美醂のしずく」では季節感を大切にし、各家庭で大切にされてきた家庭料理を提案していきたいと思います。よろしくお願いいたします。
●プロフィール
大学卒業後、11年間高校で家庭科教諭。
大手教室で製菓・製パン、家庭料理を習得し同教室でアシスタント、講師として勤務。
広島クッキングスクールにてイタリア料理を習得。
フードコーディネーター、上級食品表示診断士、フードアナリスト、だしソムリエ。
ココロとカラダにやさしい料理教室 Morehome saasa主催
●佐々木有紀子さんのオフィシャルブログ
ココロとカラダにやさしい料理教室 Ｍｏｒｅｈｏｍｅ ｓａａｓａ
http://saasa.petit.cc/muscat1/
彼岸（ひがん）を迎え、秋もさらに深まってきました。朝夕に水の冷たさを感じる日もあります。
秋の彼岸とは9月23日の秋分の日をはさんだ7日間をさします。
なすは夏野菜の代表ですが、『秋なすは嫁に食わすな』ということわざが有名です。
長い間、『とても美味しいので嫁に食べさせるのがもったいない』という意地悪な姑の発言だと思っていたのですが、
『秋なすは体を冷やすから大切な嫁には食べさせられない』や『秋なすはタネが少ないので子宝に恵まれなくなる』などの嫁をいたわる優しい姑の発言ともいわれているのを知りました。
どちらが本当の意味かは分からないそうです。
なすの田舎煮はしょうゆ、みりん、砂糖、とうがらしを入れて、コトコト煮込んだ昔ながらの煮物です。
シンプルな煮物なので好みで干しエビを入れてうまみを足したり、サラダ油をごま油に変えて中華風にするなどアレンジもできます。
花美蔵 秋あがりはすっきりとした香り高いお酒なので、冷やしてすっきりいただきたい。
なすの田舎煮は温めても、冷やして食べてもおいしいのですが、秋らしい夜には少し温めて秋あがりに合わせてみてはいかがでしょうか？
【なすの田舎煮】
◆材料(2人分)
なす(中)：3本
赤とうがらし：1/2本
しょうが：ひとかけ
水：1カップ
しょうゆ：大さじ2
砂糖：大さじ1
福来純伝統製法熟成本みりん：大さじ1
サラダ油：大さじ2
◆作り方
①なすのへたを切り、縦半分に切る。皮側に厚さの半分くらいまで斜めに2～3㎜間隔で切り込みを入れる。
なすの向きを反対にし、格子状になるように切り込みを入れたあと、食べやすい大きさに切る。
水に5分くらいつけてあくを抜く。
赤とうがらしは半分にちぎって種を取り、はさみで輪切りにする。
しょうがは皮をむき、繊維にそって薄切りにし、せん切りにする。水につけてあくを抜く。
②なすをザルにあげ、水気をふく。鍋にサラダ油を入れ、なすを入れて、全体に油が回るように中火で炒める。
③(2)に水、砂糖、福来純伝統製法熟成本みりん、赤とうがらしを入れ、煮汁が全体に回るようにアルミホイルで
落しぶたをし、さらにふたをして強めの弱火で5分煮る。
④(3)にしょうゆを加え、落しぶたとふたをして弱火で15分煮る。器に盛り付け、水気を切った針ショウガを添える。
作り方を動画でご覧いただけます。
◆この料理に合うお酒
花美蔵 秋あがりは岐阜県産の酒造好適米「ひだほまれ」を50%まで精米して仕込んだ純米大吟醸。
秋の清明な空と紅葉のように鮮明で繊細なお酒です。香り高くすっきりとした味わいは贅沢な時間へと誘います。
すっきりとしたお酒なので冷酒にして、トロトロになるまで煮たなすの濃厚さと相性が良いです。
秋あがりの詳細はこちら
フードコーディネーター佐々木有紀子さんのご紹介
こんにちは。佐々木有紀子です。
フードコーディネーターとして料理教室の主催、レシピの提案、イベントの開催をしています。
また、地元の方々と郷土料理研究会を立ち上げ、伝統的な料理を学び、次世代に継承していく活動をしています。
「美醂のしずく」では季節感を大切にし、各家庭で大切にされてきた家庭料理を提案していきたいと思います。よろしくお願いいたします。
●プロフィール
大学卒業後、11年間高校で家庭科教諭。
大手教室で製菓・製パン、家庭料理を習得し同教室でアシスタント、講師として勤務。
広島クッキングスクールにてイタリア料理を習得。
フードコーディネーター、上級食品表示診断士、フードアナリスト、だしソムリエ。
ココロとカラダにやさしい料理教室 Morehome saasa主催
●佐々木有紀子さんのオフィシャルブログ
ココロとカラダにやさしい料理教室 Ｍｏｒｅｈｏｍｅ ｓａａｓａ
http://saasa.petit.cc/muscat1/
立秋を過ぎ、もうすぐ暦のうえでは『処暑（しょしょ）』。
暑さもおさまり、吹く風に涼しさが加わる頃と言われています。
朝夕には涼しい風を感じるようになりました。
一方で日中はまだ30℃を超す真夏日もあり、朝夕と日中で気温差があると夏の疲れが出がちです。
夏バテ気味で食欲がないときはいつもの食材に香味野菜やスパイスで風味を補って、積極的にいろいろな食材を食べて残暑を乗り切るようにしましょう。
白身魚のパクチー焼きはあっさりとした鯛をにんにく風味のオイルで焼き、パクチーなどのハーブや、ナンプラーなどのうまみの強い調味料で作ったソースを合わせたもの。
ソースは魚以外にも鶏肉や豚肉を焼いたものとも相性が良く、食欲が進みます。
福来純伝統製法熟成本みりんを使えばより一層、味に深みが増します。
【白身魚のパクチー焼き】
◆材料(2人分)
鯛の切り身：2切れ
にんにく：1/2片
パクチー：好みの量
塩：少量
レモン：1/4個
サラダ油：大さじ1
【調味料】
レモン汁：大さじ1
スイートチリ：大さじ1
ナンプラー：大さじ1
福来純伝統製法熟成本みりん：大さじ1/2
◆作り方
①にんにくを横に薄切りにする。パクチーは一部を飾り用に取り除き、残りをみじん切りにする。
レモンを縦半分に切る。
②鯛の皮目に切り込みを入れ、パクチーのみじん切りをはさむ。軽く塩を振る。
③フライパンにサラダ油と(1)のにんにくを入れて火にかける。きつね色になったら、にんにくを取り出す。
取り出したにんにくは後で飾りに使うため、取っておく。
鯛の皮目を下にして入れ、きつね色に焼けたら裏返し、同じように焼く。
ふたをして完全に火が通るまで焼く。
④調味料を混ぜてソースを作る。
⑤(3)の火を止め、皿に盛り付ける。鯛に(4)で作ったソースをかけ、にんにくチップ、レモン、飾り用のパクチーを添える。
作り方を動画でご覧いただけます。
＜アレンジ例＞
白身魚の代わりに鶏の胸肉や豚ヒレで作るとあっさりとした仕上がりになります。
◆この料理に合うお酒
江戸時代、関西では夏場の栄養補給に飲まれた甘いお酒を「柳蔭」と呼びました。
もち米と米麹、米焼酎からできたこのお酒は、いわゆる「米のリキュール」。
ロックにしたり、氷と炭酸水、レモン、ミントを加えてもおいしいソーダ割ができます。
レモンを加えたソーダ割にするとさっぱりとした味わいで、にんにくやパクチーの風味を引き立てます。
柳蔭の詳細はこちら
フードコーディネーター佐々木有紀子さんのご紹介
こんにちは。佐々木有紀子です。
フードコーディネーターとして料理教室の主催、レシピの提案、イベントの開催をしています。
また、地元の方々と郷土料理研究会を立ち上げ、伝統的な料理を学び、次世代に継承していく活動をしています。
「美醂のしずく」では季節感を大切にし、各家庭で大切にされてきた家庭料理を提案していきたいと思います。よろしくお願いいたします。
●プロフィール
大学卒業後、11年間高校で家庭科教諭。
大手教室で製菓・製パン、家庭料理を習得し同教室でアシスタント、講師として勤務。
広島クッキングスクールにてイタリア料理を習得。
フードコーディネーター、上級食品表示診断士、フードアナリスト、だしソムリエ。
ココロとカラダにやさしい料理教室 Morehome saasa主催
●佐々木有紀子さんのオフィシャルブログ
ココロとカラダにやさしい料理教室 Ｍｏｒｅｈｏｍｅ ｓａａｓａ
http://saasa.petit.cc/muscat1/
